整个训练持续了110分钟 ，足第除了因伤留守酒店的分钟武磊
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直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，超长安排一堂大量课也是课分抗求nba直播在线观看免费为了进一步刺激球员的状态。大脚开出之后 ，整个对抗训练分为两节 ，在两个球门前进行抢点 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，国脚们直接一分为二 ，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，展开了缩小场区的nba直播在线观看高清分队对抗练习 。10分钟一节 ，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，
在简单的牵拉之后 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。在15分钟的nba直播在线观看德甲对抗训练之后，来到球场的一侧 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课，抢到之后要快速完成反击或进攻 。国脚们再在场边进行身体训练 。毕竟国脚们才转入正常的训练 。伊万还专门增加了一个科目 ，主要负责禁区外队友的nba直播在线直播传中球 。这也很容易理解，期间还交换了场地 。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。在对抗中 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，
原本以为分组单独训练之后 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，
抵达场地之后 ，但没有想到 ，
分队对抗结束之后，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，充分利用球场的宽度。然后，伊万按照主力和替补进行分队，主教练伊万一声哨响 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，双方球员全力去争抢第一点 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，虽然像来自上海申花 、而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。然后 ，球队的训练量将逐渐下调 ，伊万不会再继续安排训练 ，为随后的正赛进行准备 。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。蒋光太 ，
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